萍乡钢绞线每米多少公斤 建新小学周养分菜单曝光！长们快来望望！

近日，建新小学公布了2026年5月18日至5月22日的周午餐菜单，引诱了长们的等闲温雅。菜单不仅丰富千般萍乡钢绞线每米多少公斤，还兼顾了养分平衡，让孩子们在学校也能享受到健康厚味的餐食。

星期食谱：

小米饭70g鸭肉爆炒土豆：鸭肉105g，土豆40g，大蒜2g虾仁炒西葫芦：虾仁30g，胡萝卜5g，西葫芦100g绿豆汤：绿豆30g生果：菠萝蜜

鸭肉富含卵白质，微量元素如钾、锌等，有助于增强孩子的疫力。西葫芦和胡萝卜的搭配则丰富了维生素摄入，确保孩子们的健康成长。

星期二食谱：

蛋黄鸡翅中：鸡翅中80g，鸭蛋黄3g酱爆茄子：茄子130g，肉丝8g子排炖山药汤：山药20g，子排25g，玉米20g生果：油桃

猪肉富含质卵白质和铁元素萍乡钢绞线每米多少公斤，特殊适正在成长发育的孩子。油桃则提供了丰富的维生素和矿物资，增强孩子的造反力。

星期三食谱：

黑米饭70g糖醋排骨：子排70g莴笋炒牛里脊：莴笋75g，牛里脊40g西红柿菌菇汤：香菇5g，西红柿25g，金针菇10g，豆腐15g

黑米富含膳食纤维，有助于消化。牛肉的卵白质含量，不错增强孩子的膂力，适课后活动后的补充。

星期四食谱：

杂粮饭金汤鱼片：酸菜10g，锚索金针菇28g，巴沙鱼70g，酸汤酱3.7g芦笋炒鸡蛋：芦笋75g，土鸡蛋55g，胡萝卜6g，黑木耳1g牛仔骨萝卜煲：牛仔骨35g，萝卜60g，枸杞2g生果：小台芒

鱼肉是质卵白的伏击开始，芦笋和胡萝卜的搭配则增多了养分的千般，确保孩子们的平衡饮食。

星期五食谱：

天津市瑞通预应力钢绞线有限公司紫米饭70g牛肋排萝卜：牛肋排120g，白萝卜40g，青大蒜5g蒜泥苋菜：苋菜120g毛豆冬瓜榨菜汤：冬瓜60g，榨菜5g，毛豆10g

牛肉的养分价值闭塞小觑，概况提供富余的能量和卵白质，匡助孩子们打法学习和畅通的需求。

本周的餐标为13元/餐，长们不错把柄菜单的丰富和养分价值，理安排孩子的饮食。每说念菜品齐流程全心挑选，确保孩子们在校时辰能享受厚味与健康的双重体验。温雅孩子的饮食，助力他们的成长！

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